各学院：
为帮助学生调节心理压力，有效改善不良情绪，激发学生向上向善、面向未来的奋斗力量，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造充满人文关怀的校园氛围，经研究，决定面向全体学生开展第二届“12·5”心理健康教育季主题系列活动。现将具体事项通知如下。
一、活动主题
重塑心秩序，青春再启航
二、活动对象
全体大学生
三、活动时间
2023年11月25日-12月25日
四、活动安排
（一）悦动冷冬，暖心相拥 —— 爱的抱抱活动
（1）活动时间：2023年11月25日14:30-17:00
（2）活动地点：泉山校区南门三角地带
（3）活动内容：
寒冬已至，温暖相伴，江小心、江小理来给大家送温暖啦，在这个冬日里，我们希望用一句句真挚的祝福，一个个暖心的拥抱，给大家带来幸福和抚慰。让大家打开心扉，笑对生活。
活动现场设置“暖心祝福墙”，同学们可以写下对自己、对他人的祝福，让温暖流淌，让祝福延续，待写完祝福后，江小心、江小理将为同学们送上祝福小礼物，并给与同学们温暖的拥抱，同学们可自愿选择是否接受，也可和两位吉祥物合影留念，珍藏温馨一刻。
（二）执笔描绘 ，我舒我心 —— 彩绘曼陀罗活动
（1）活动时间：2023年11月29日14:30-17:00
（2）活动地点：泉山校区南门三角地带
（3）活动内容：
以圆为型，辅以精细的线条和色彩，描绘出复杂而美丽的图案，这就是曼陀罗绘画的精妙所在。在绘画的过程中，您可以专注于自己的创作，忘记日常的烦恼和压力，体会画笔与纸张摩擦的触感，感受与内心独处的平和，享受一次心灵的艺术之旅。
活动现场，为同学们准备空白的曼陀罗图案、彩铅等材料，大家可以挑选自己喜欢的图案，用自己独有的方式和颜色进行绘画填色，也可与自己的作品拍照留念并带回珍藏。
（三）“新”心相融，生生不息 —— 落叶重生活动
（1）活动时间：2023年12月5日14:30-17:00
（2）活动地点：泉山校区南门三角地带
（3）活动内容：
叶落无声，带着生命循环的淡然和洒脱，片片落叶，除了零落入泥，还能找到她的新生吗？以落叶入画，以万物为灵感，用自然的色彩拼贴出一张画作，赋予落叶新的生机，体验生命蜕变的欣喜，感受大自然带给我们的希望和感动。还等什么呢，快拿起手中的树叶一起开始创作吧……
活动现场为同学们提供各色落叶、纸张、胶水、彩笔等材料，大家可以发挥奇思妙想，触摸自然，尽情发散，创作出属于自己的艺术作品。
（四）畅聊心声，展颜相约 ——“歆心有约·聊吧”活动
（1）活动时间：2023年12月中下旬
（2）活动地点：心理健康教育中心二楼团辅室
（3）活动内容：
为帮助同学们了解心理健康知识，关注自身心理健康状态，针对环境适应、人际交往、情绪情感、自我探索等方面的问题，校心理健康教育中心将于12月中下旬邀请大学生心理健康教育与咨询专家开展“歆心有约·聊吧”主题活动。同学们可与专家和活动成员直接进行交流，解答心理疑惑，感受朋辈支持。活动具体安排将后续通知。
联系人：周海燕，联系电话：68213。
学生工作处
2023年11月24日