3月21日上午，泉山校区牛山运动场上加油声、欢笑声此起彼伏，校“3·20”悦动青春运动会欢乐开赛。本次运动会由党委学生工作部（学生心理健康教育与咨询中心）主办、体育学院承办，将心理元素巧妙融入趣味竞技，让苏师学子们在春日暖阳中享受了一场别开生面的“心灵SPA”。
活动现场，各学院代表队元气满满、默契十足。六个精心设计的心理赋能运动项目轮番上阵：“同心共济”踏石前行中，大家手脚并用、协同配合，稳稳地踏在正向祝愿上一路向前；“心灵猜猜”默契猜词时，大家通过夸张演绎、心领神会，提升情绪解读力，拉近彼此距离；“动感释焦”射门挑战，同学们在奔跑射门间，让内心的焦虑随汗水挥洒，将压力化作进球的动力；“马上开心”活力接力时，同学们全力冲刺，让身体分泌的多巴胺带动心情“起飞”；“泽光前行”心球接力中，大家手眼协调、专注当下，在滚动的心理能量球中锚定积极心态；“心契同频”无声解码过程中，你我的一个眼神、一个手势，极简沟通见证团队默契的“神同步”。
这场春日之约，是我校深入贯彻“健康第一”教育理念、深化“五育润心·沐光同行”主题活动的创新实践，更是“心育+体育”融合育人的生动探索。当专业的心理健康知识转化为可参与、可体验、可感知的趣味运动，同学们在奔跑协作中自然完成心理“充电”，真正实现“以体强心、以动解压”。
未来，学校将持续聚焦学生心理健康需求，打造更多特色心育活动，助力苏师学子以更饱满的热情、更昂扬的姿态奔赴青春征程。
（一审：吴雪婷，二审：徐韦华，三审：杜昀）