为帮助来华留学生更好地适应在华学习生活，缓解跨文化适应压力与学业焦虑，搭建轻松互动、互助支持的交流平台，5月29日，国际学院在教33号楼401教室举办“心沐阳光温暖同行”主题心理团辅活动，吸引了30余名留学生踊跃参与。
活动在欢快温馨的氛围中拉开帷幕。在老师的引导下，同学们首先通过“数字抱团”游戏快速破冰——在趣味互动中打破陌生隔阂，迅速融入集体，现场笑声不断、暖意融融。在“纸杯接力传好运”与“全员同心圈闯关”环节，各小组成员默契配合、团结协作，以接力叠杯、传递呼啦圈的形式完成团队挑战。同学们全情投入、互相鼓励，在协作中增进信任，在互动中收获友谊，充分展现了积极向上、携手共进的精神风貌。活动以“心事放飞”环节温暖收尾。同学们在彩色卡纸上写下内心的烦恼、思乡情绪、学业压力与美好期许，将心事折成纸飞机轻轻放飞，在充满仪式感的瞬间释放负面情绪、积蓄前行力量。
本次心理团辅活动有效帮助留学生舒缓情绪、释放压力，进一步提升了他们的归属感与幸福感。未来，国际学院将持续关注留学生的身心健康，开展更多形式多样、暖心实用的心理健康活动，为同学们的在华求学之路保驾护航，让每一位留学生都能在温暖陪伴中向阳成长、逐光前行。
（一审：陈麒羽 二审：吴夏蓉 三审：周晓云）