近日，我校离退休太极拳爱好者齐聚云龙校区，共同参加2026年全国老年人太极拳健身大联动活动。本次活动由我校离退部和老年体协共同主办，我校老年体协会长张光辉主持活动。
活动在舒缓绵柔的八段锦表演中徐徐拉开序幕。八段锦一招一式舒展大方，呼吸吐纳间尽显养生智慧。随后，中正安舒的24式太极拳将动静之机演绎得淋漓尽致。大家凝神静气，全神贯注。起势时，如苍松屹立，沉稳庄重；运转间，似行云流水，连绵不断。太极拳推手挪步，虚实分明，于方寸间见乾坤。压轴的刚柔并济的太极扇开合有致，扇声清脆，气势恢宏。太极扇挥舞时，彩扇翻飞，刚劲处如猛虎下山，轻柔时似杨柳拂风。老同志们以精湛的技艺，完美诠释了太极拳“中正安舒、轻灵圆活”的独特魅力。
参加活动的老同志们表示，坚持习练太极拳，不仅改善了体质，更收获了愉悦的心情和深厚的友谊。大家在晨光中舒展肢体，在一招一式里感悟阴阳平衡的智慧，真正实现了老有所乐、老有所为，让银龄岁月在传统文化的滋养下焕发出别样的光彩。
全国老年人太极拳健身大联动活动由中国老年人体育协会统一部署，采取主会场与分会场联动的模式，全国同步开展。2026年活动以“发展体育运动，增强人民体质”为主题，旨在推广太极拳运动、助力健康老龄化。
（一审：张光辉 二审：刘继平 三审：徐二荣）